魔鬼身材巧修煉 中醫(yī)美乳四招

　　天使面容和魔鬼身材是女性的終極追求和夢(mèng)想，除了快速整形術(shù)外，完美的體形，豐滿(mǎn)的胸部完全可以通過(guò)自己平常的“修煉”得到哦！

　　第一招 針灸豐胸

　　針灸作用很大，根據(jù)不同的穴位既可減肥，又可豐胸。中醫(yī)學(xué)原理，針灸能刺激腺體和內(nèi)分泌，命令腦垂體釋放激素，作用于卵巢，反饋性激活乳腺細(xì)胞，促進(jìn)乳房發(fā)育。同時(shí)也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營(yíng)養(yǎng)，以達(dá)豐胸功效。據(jù)說(shuō)，田麗那對(duì)傲人雙峰全拜中醫(yī)師多年來(lái)的針灸所賜。

　　第二招 中藥豐胸

　　中醫(yī)認(rèn)為腎主生殖發(fā)育，女性乳房發(fā)育不良，第二性征不明顯，多因肝腎之虛所致。所以中醫(yī)豐胸就是運(yùn)用祖國(guó)醫(yī)學(xué)原理，從補(bǔ)肝益腎，健脾養(yǎng)胃入手全面調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)分泌功能，使機(jī)體雌性荷爾蒙分泌水平增加，以促進(jìn)乳房二次發(fā)育從而達(dá)到使乳房豐滿(mǎn)，堅(jiān)挺的目的。

　　從中藥分類(lèi)來(lái)講，豐胸屬補(bǔ)益類(lèi)藥品，加之醫(yī)生合理根據(jù)每人的不同情況對(duì)癥用藥。故不但豐胸效果頗佳，而且在豐乳的同時(shí)還可增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高記憶力，調(diào)節(jié)月經(jīng)，推遲絕經(jīng)期，延緩衰老，尤其是體質(zhì)虛弱多病者更加適用。

　　第三招 呼吸豐胸

　　正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果哦。為提升下垂乳房的呼吸法，是通常的胸式吸法

　　1、在胸前乳谷間前方10CM左右位置合掌，合掌時(shí)的肘張挺展開(kāi)，視線(xiàn)斜看上方；

　　2、挺胸翹首地在4秒內(nèi)吸滿(mǎn)空氣，合著掌時(shí)盡量用力，肩臂自會(huì)發(fā)抖，左右肘至臂合成一字形，這是關(guān)鍵，切記。

　　3、用4秒時(shí)間徐徐呼氣，去力，放松，一呼一吸共享8秒，這當(dāng)作一次計(jì)，呼吸8次為標(biāo)準(zhǔn)，盡可能超過(guò)8次。分頁(yè)符

　　第四招 藥膳豐胸

　　“醫(yī)食同源”，藥膳可治療各類(lèi)疾病，豐胸自然不在話(huà)下。林昕推薦三款藥膳，制作方法也十分簡(jiǎn)單

　　［淮藥粥］

　　用料：淮山藥100克，大米200克

　　作法：淮山藥切片，米淘?xún)簦绯Ｖ笾喾?，以熟爛為宜。

　?。圮尤手啵?/p>

　　用料：苡仁150克，白米250克

　　作法：苡仁，白米淘?xún)?，如常煮粥法，食時(shí)，加白糖或紅糖少許。

　?。埚a魚(yú)五味湯］

　　用料：鯽魚(yú)500克，五味子10克

　　作法：先將五味子洗凈，熬水去渣，再將鯽魚(yú)入五味子湯中，煮熟食之。

　　Tips：其實(shí)還有一個(gè)秘訣可事半功倍，就是懂得把握時(shí)機(jī)。在月經(jīng)來(lái)的第11、12、13的3天為豐胸佳時(shí)期，或第18、19、20、21、22、23、24天7天為次佳時(shí)期。

　　結(jié)語(yǔ)：現(xiàn)在的當(dāng)紅女星哪個(gè)不是以爆乳奪人眼球，正所謂“情義三千，不敵胸脯四兩”，明星們都忙豐胸忙的熱火朝天，更何況我們這些普通MM了！