孕婦吃葡萄需注意

　　孕婦能不能吃葡萄之營養(yǎng)成份解析

　　葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助于消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。

　　葡萄味甘酸、性平，有滋陰補血、強健筋骨、通利小便的功效，是一種滋補性很強的水果；適用于妊娠貧血、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、水腫等癥。

　　將新鮮葡萄、生姜洗凈，分別搗爛，用清潔紗布紋汁備用；再以沸水泡濃綠茶一杯，對人葡萄汁、姜汁各50毫升，蜂蜜適量，趁熱飲服，可治療細菌性痢疾。

　　葡萄還對急性泌尿系統(tǒng)感染頗有療效。方法是：取葡萄汁、藕汁、生地黃汁各300毫升，蜂蜜250毫升，共煮沸，每日飯前服120毫升。

　　孕婦能不能吃葡萄呢？

　　通過對葡萄營養(yǎng)成分的解析可以看出，孕婦是可以吃葡萄的。孕婦通過吃葡萄可以滋陰補血、強健筋骨、通利小便，還能補充人體所需的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸以及鉀、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。

　　通過便是對這個問題的解答能解除您對孕婦能不能吃葡萄的憂慮，孕婦是可以吃葡萄的。另外，還要三九生活健康網(wǎng)對您稍作提醒的是，葡萄是不適宜于感冒、糖尿病、便秘等患者及脾胃虛寒者食用的，其他人群均可放心使用。