亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

長期出差白領(lǐng)的自我保健策略 hold助健康(2)

  (3)滯后的行李

  有些人出差時(shí)習(xí)慣把所有東西都裝到行李中托運(yùn),但到達(dá)目的地后卻遲遲拿不到行李。 要知道所有的航空公司都不能保證旅客的行李絕對(duì)沒有延誤或丟失的情況,所以,記得隨身攜帶關(guān)鍵的“出差設(shè)備”,包括現(xiàn)鈔、信用卡、手提電腦、數(shù)碼相機(jī)及所有的證件。

  (4)消化不良,情緒極差

  一些人一到異地就會(huì)水土不服,因此情緒也極差。有的出差族還要應(yīng)伺各種飯局,這些都有可能引起腸胃不適、消化不良甚至腹瀉、食物中毒等疾病。因此,要控制自己的飲食。因此,身邊帶上一點(diǎn)常用藥品是必要的,在途中一旦“老毛病”發(fā)作,即可應(yīng)急。當(dāng)你感到身體發(fā)生異常,而且又已到達(dá)目的地,好立刻去附近的醫(yī)院就診,由醫(yī)生作出診斷,然后對(duì)癥下藥。千萬不可胡亂自行用藥,以免延誤病情。

出差焦慮癥 差族的養(yǎng)生策略 睡眠質(zhì)量差 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
布尔津县| 乌拉特中旗| 南木林县| 瓦房店市| 丰顺县| 柏乡县| 大城县| 葫芦岛市| 姜堰市| 梁山县| 台东县| 丰县| 科尔| 肥城市| 延川县| 林甸县| 雷州市| 清远市| 正蓝旗| 滦南县| 本溪市| 湘潭县| 宜良县| 光山县| 云霄县| 留坝县| 迁西县| 元谋县| 上杭县| 调兵山市| 靖西县| 平安县| 双峰县| 从化市| 衡山县| 阿拉尔市| 塔城市| 广平县| 庆安县| 安多县| 柳州市|