按摩“指趾”祛病養(yǎng)生 教你怎樣掐手指捏腳趾治病
按摩指趾祛病養(yǎng)生 掐手指捏腳趾能治這些病。中醫(yī)認(rèn)為，“腳是人體第二心臟”，這是因?yàn)槿梭w的12條經(jīng)絡(luò)有6條是經(jīng)過腳底的，除“腳”如此重要外，手也是人體重要的感知器官，常按摩腳趾和手指可防病祛病、保健養(yǎng)生。
捏腳趾祛病
咳嗽：用拇指按壓腳底二、四趾根部下邊2厘米處。
眩暈：撳按腳背第一趾甲下邊。
怕冷：揉按腳背第五趾外側(cè)。
尿頻：按壓腳背第五趾甲內(nèi)側(cè)。
高血壓：用拳頭叩擊腳底中央的穹形部分。
心悸：按壓腳底第二趾。
胃?。喊磯耗_底第三趾。
肝?。簱灏茨_背第一、二趾下邊3厘米處。
便秘：按壓腳背大趾甲外側(cè)。
更年期綜合征：用拇指、食指揉按腳背第四、五趾交界處。
