春季備孕 性交頻率究竟多少才適宜

　　急切要寶寶的夫妻都希望能夠盡快就懷上寶寶，可是對(duì)于怎么才能盡快懷上卻很難捉摸。頻繁性交可以增加受孕幾率嗎？在排卵期頻繁同房可以增加受孕幾率嗎？

　　即使在排卵期，頻繁性交也不會(huì)增加懷孕機(jī)率。一般來說，在排卵期，每隔幾個(gè)晚上的性交反而會(huì)增加懷孕機(jī)率。

　　頻繁性交可能成為受孕的攔路虎

　　一些男性在多次射精之后，精子數(shù)量會(huì)耗盡。如果你和你的伴侶喜歡頻繁性交，可以讓他在連續(xù)射精幾次后做個(gè)精液分析。這個(gè)分析可以測試頻繁射精后他的精子質(zhì)量和數(shù)量。

　　性交次數(shù)過頻可致精子數(shù)量減少，質(zhì)量降低，甚至射出的精子是發(fā)育尚不成熟的幼稚型精子，所以不能懷孕。只有有規(guī)律地進(jìn)行房事，才能 保證精子的數(shù)量和質(zhì)量，從而才有可能懷孕。反之亦然，性交次數(shù)過少，會(huì)造成性交間隔期過長，這樣，排出體外的精子質(zhì)量不高或“老化”，同樣不利于懷孕。

　　性交頻率究竟多少才較適宜

　　這里，有一個(gè)計(jì)算公式可供參考。那就是“以年齡的十位數(shù)乘以九，其積的十位數(shù)為周期，個(gè)位數(shù)為性交次數(shù)”。

　　如，20～29歲的人，性交次數(shù)為2？9，等于18，也就是說10天中可性交8次；30～39歲的人，即3？9，等于27，也就是 20天性交7次，即3天1次為好；40～49歲的人，即4？9，等于36，即30天6次，以5天1次為好；50～59的人，即5？9，等于45，即40天 5次，也就是說8天1次為好，以此類推。按這個(gè)計(jì)算方法，60～69歲的老人約12天1次；70～79歲的為20天1次；80歲以上者，約1個(gè)月1次。

　　但是，在房事后的次日，若感到腰酸耳鳴、疲乏無力、腳軟等，說明次數(shù)過頻，要適當(dāng)延長性交的間隔時(shí)間。

　　忍精不射容易導(dǎo)致不孕

　　害怕懷孕或暫時(shí)不想生育而采取中斷性交的辦法，故意不射精，長此以往，會(huì)導(dǎo)致“精神性不射”。