常開(kāi)車(chē)女性應(yīng)該注意的健康問(wèn)題

　　頸椎病常見(jiàn)

　　對(duì)于包括女性在內(nèi)的駕車(chē)族來(lái)說(shuō)，頸椎病是常見(jiàn)的。許多女性開(kāi)車(chē)時(shí)尤其是駕齡比較短、剛開(kāi)始開(kāi)車(chē)時(shí)，由于經(jīng)驗(yàn)不足往往精神上比較緊張，因此開(kāi)車(chē)時(shí)姿勢(shì)也比較緊張，經(jīng)常是長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，這樣頸部肌肉很容易僵硬甚至發(fā)生痙攣，手也會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)涼或發(fā)脹等情況，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)出現(xiàn)椎體不穩(wěn)、錯(cuò)位甚至壓迫神經(jīng)等情況，甚至?xí)忌仙窠?jīng)根炎。

　　此外，本身女性腰部疼痛的發(fā)生率就相對(duì)比較高，而長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)更容易導(dǎo)致頸椎病和腰椎病的并發(fā)。

　　心臟病更容易找上女司機(jī)

　　女性本身在更年期前后就容易發(fā)作心絞痛等心臟疾病。而開(kāi)車(chē)的女性更加容易被心臟病所擾，對(duì)一些喜歡開(kāi)快車(chē)的女性來(lái)說(shuō)，她們的心臟要承受的更多：有研究發(fā)現(xiàn)，開(kāi)車(chē)時(shí)如果時(shí)速超過(guò)80公里，心率就會(huì)增加到100-110次/分鐘。

　　而如果長(zhǎng)時(shí)間讓心臟處于這種緊張狀態(tài)下，由于思想集中、神經(jīng)緊張、血液流通緩慢，就可能誘發(fā)心臟病，而原本就有冠心病的患者就更容易發(fā)作了。建議女性朋友開(kāi)車(chē)不要太快，每開(kāi)車(chē)到1小時(shí)好休息一會(huì)。

　　長(zhǎng)時(shí)間駕車(chē)難免視力疲勞

　　視力疲勞對(duì)于開(kāi)車(chē)族來(lái)說(shuō)也很常見(jiàn)，不過(guò)在女司機(jī)身上更突出，這可能和女性開(kāi)車(chē)時(shí)更加緊張有關(guān)。開(kāi)車(chē)時(shí)間長(zhǎng)了，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間緊張地盯著道路，人很容易出現(xiàn)視力疲勞。此外長(zhǎng)時(shí)間戶(hù)外強(qiáng)烈的光線刺激，眼睛也更容易感到疲勞。

　　而且對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，如果是在月經(jīng)期或更年期更容易受到視力問(wèn)題困擾，如視力疲勞還會(huì)引發(fā)頭暈、視物模糊、眼睛發(fā)酸發(fā)澀或發(fā)脹等問(wèn)題。