亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

老人養(yǎng)生之道 自解節(jié)后空巢寶典(4)

  (6)學(xué)會(huì)寬容大度:

  在生活中,即使是與自己關(guān)系很親密的人,激怒了你,埋怨了你,你也要放寬責(zé)備的尺度。時(shí)間長(zhǎng)了,“日久見(jiàn)人心”,人們會(huì)很樂(lè)意地與你相處,你也一定會(huì)嘗到人際關(guān)系融洽帶來(lái)的歡樂(lè)與快慰。

 ?。?)樂(lè)于承認(rèn)失敗與缺陷:

  一個(gè)人難免遇到失敗、失意的事情,或是自己本身存在某種缺陷。對(duì)此,應(yīng)記住哲學(xué)家威廉?詹姆斯說(shuō)的一句話:“當(dāng)你樂(lè)于承認(rèn)既成的事實(shí),并且樂(lè)于接受已經(jīng)發(fā)生的事情,你就有了克服隨之而來(lái)的任何不幸的第一步。”

 ?。?)建立合適的期望值:

  什么是合適的期望值?對(duì)此,應(yīng)記住這樣一句話。“快樂(lè)之道無(wú)它,就是對(duì)我們力量所不及的事,不要憂慮”。否則,就是在自尋煩惱。

 ?。?)堅(jiān)守信念:

  堅(jiān)定的信念是戰(zhàn)勝挫折和失敗的良方,可使人從苦痛中解脫出來(lái),能屈能伸,無(wú)論在順境或逆境中,都泰然處之。

失落 老人 老人養(yǎng)生之道 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
墨竹工卡县| 峡江县| 东乡| 镇安县| 仙居县| 南皮县| 莱阳市| 肥西县| 确山县| 松阳县| 巴林左旗| 丹凤县| 土默特右旗| 丹阳市| 山阳县| 朝阳区| 昆山市| 朝阳市| 遂平县| 甘孜县| 丁青县| 轮台县| 历史| 收藏| 三江| 集安市| 台南县| 蓝山县| 乌拉特后旗| 肇庆市| 福海县| 徐水县| 呼伦贝尔市| 隆德县| 自贡市| 平和县| 奈曼旗| 丹东市| 鹤壁市| 大埔县| 军事|