春季寶寶護(hù)理細(xì)節(jié)大盤點(diǎn)

　　1 踏青

　　選擇春光明媚、風(fēng)和日麗的日子，帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風(fēng)箏、蕩秋千、做游戲。盡情的玩耍可令寶寶精神愉快，氣血流暢，有利于春陽之氣的生發(fā)，促使一身之陽氣活活潑潑地運(yùn)行，符合春陽萌生、蓬勃向上的自然規(guī)律。

　　2 春捂

　　春季是由冬寒向夏熱的過渡季節(jié)，氣候特點(diǎn)是陽氣漸生、陽寒未盡，時(shí)常有冷空氣活動(dòng)，天氣多變且晝夜溫差大。寶寶年齡小，免疫功能發(fā)育不夠完善，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。要注意的是，“捂”是個(gè)相對(duì)的概念，應(yīng)當(dāng)根據(jù)室外溫度來增減衣服，不是穿得越暖和越好。春季，寶寶在戶外的活動(dòng)量加大，穿得過多容易出汗，一遇冷風(fēng)會(huì)導(dǎo)致感冒。因此，著衣應(yīng)以進(jìn)行一般活動(dòng)不出汗為標(biāo)準(zhǔn)。好在此基礎(chǔ)上進(jìn)行少穿訓(xùn)練，增強(qiáng)孩子對(duì)外界氣流變化的適應(yīng)能力，提高肌體免疫力。

　　3 早睡早起

　　春風(fēng)輕拂，使人皮膚腠理逐漸舒展，皮膚末梢血液供應(yīng)增多，流入大腦的血液相對(duì)減少，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一種鎮(zhèn)靜、催眠的作用，使身體困乏、昏沉欲睡。家長(zhǎng)不要讓寶寶看電視或玩游戲耗到太晚，早一點(diǎn)給他洗瀨，躺在床上講個(gè)小故事。早睡才能早起，呼吸著清晨的新鮮空氣愉快地去上幼兒園。