空氣清潔

　　自制“消毒液”：把白醋加熱熏屋子，或用艾篙條點(diǎn)燃熏蒸，都不失為一種給空氣消毒的好辦法。

　　通風(fēng)換氣：有效，安全的方法，就是長時間的開窗通風(fēng)、換空氣，因?yàn)槿魏我环N病菌在良好的通風(fēng)條件下都很難生存。

　　身體清潔

　　身體的清潔完全沒有必要使用殺菌劑，水和一般的香皂和洗液就完全可以起到清除這些細(xì)菌的目的。洗液比香皂的先進(jìn)之處無非是更方便且能減少交叉感染。

　　無論是香皂還是洗液，正確使用它們重要的是要讓它們在身上至少停留15秒，細(xì)細(xì)地清洗，這樣才能讓它們有足夠的時間去對有害細(xì)菌做致命一擊。除了香皂和洗液，還有很多安全簡單的方法也能幫助你對皮膚進(jìn)行清潔：

　　佩帶玉石：玉石的物理結(jié)構(gòu)很奇特，它能吸收特殊波段的太陽光，使其成為一個小的紫外線“儲藏器”，可起到殺菌消毒的奇效，還不會有受輻射之憂。

　　洗泥水澡：泥土里富含各種維生素和礦物質(zhì)，能讓你的免疫系統(tǒng)得到增強(qiáng)，殺菌消毒自然不在話下。而且長期堅持，還有美容護(hù)膚的效果。當(dāng)然，你得找沒受過污染的泥土才行。

　　保養(yǎng)皮膚的各種護(hù)膚品本身沒有殺菌的作用，過量使用反而可能破壞肌膚本身的活性，更有可能堵塞毛孔，成為細(xì)菌滋生的天堂，那可就得不償失了。所以有時候你也可以試著選擇天然的方法，如比較流行的黃瓜片敷臉就不錯。

　　總結(jié)：綜上所述，我想大家都該明白了，用開水燙碗消毒是不科學(xué)的方法，如要徹底消毒殺菌，試試以上這些方法吧。