有適合孕婦吃的水果嗎？問(wèn)
26歲2025年03月29日 11:20:59
病情描述：
我目前懷孕4個(gè)月，最近上市的水果較多，但我不了解水果屬性，我想咨詢一下，有適合孕婦吃的水果嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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趙妍主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦可以食用香蕉，它具有潤(rùn)腸通便的作用，可以減輕孕婦便秘的現(xiàn)象，但每次吃一根即可，過(guò)量食用會(huì)引起惡心、嘔吐和腹瀉等癥狀。也可以多吃蘋果，蘋果中的果酸可以幫助消化、保護(hù)脾肺，適合孕期女性食用。
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