◎預(yù)警：

　　每年定期化驗(yàn)大便可以及早探知病情。并去婦科做直腸檢查，醫(yī)生會(huì)用手指檢查有無(wú)息肉。

　　如果你的排便情況發(fā)生變化，如連續(xù)幾天便秘、腹瀉或便血，馬上去看醫(yī)生。

　　50歲開(kāi)始做結(jié)腸鏡檢查，如果有家族病史，那么40歲就要開(kāi)始定期做檢查?；蛘哒f(shuō)，你的親屬在多少歲確診了結(jié)腸癌，你就要提前十歲開(kāi)始做定期檢查。

　　◎福音：

　　約翰霍普金斯大學(xué)正在研究一種可以檢測(cè)到從結(jié)腸脫落出的癌性細(xì)胞的DNA便樣檢測(cè)技術(shù)。

　　◎提示：

　　一份2010年的研究發(fā)現(xiàn)每天攝入18克纖維素可降低患結(jié)腸癌的幾率。所以要多吃蘋果、扁豆、芥藍(lán)和麥麩等有助于預(yù)防結(jié)腸癌的食品，少吃紅肉和高脂肪食品。

　　結(jié)語(yǔ)：這些疾病你都注意到了嗎？女人天生脆弱，一定要好好呵護(hù)自己！(文章原載于《健康忠告》，刊號(hào)：2012 第2-3月，作者：賈小妹，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。