輔助治療失眠四大功法
功法一——雀啄法
安眠穴：位于翳風(fēng)(耳垂后)和風(fēng)池(在項(xiàng)部枕骨外下方凹陷處，大約與耳垂相平)連線的中點(diǎn)。
功法二——百敲法
失眠穴：位于腳后跟處。可以用虛握拳輕敲擊此處，故此穴又稱(chēng)“百敲穴”。
功法三——點(diǎn)神門(mén)
神門(mén)：在腕部，腕橫紋內(nèi)側(cè)凹陷處。此穴具有調(diào)心氣，養(yǎng)心神的作用。
功法四——敲肝經(jīng)經(jīng)功
平坐床上，讓自己的大腿內(nèi)側(cè)面朝上，中間那條線就是肝經(jīng)，用拳頭敲就可以!
