用途
1、煎烤
每天早晨用茶油煎蛋1-2個(gè)，有潤(rùn)嗓清熱，姿腸潤(rùn)胃之功效。
2、烹炒
茶油含有豐富的維生素(維生素食品)A和E，具有抗氧化的作用，用茶油進(jìn)行烹炒，不但能保留食品原有的新鮮，而且具有去腥作用(茶油煮魚(yú)去腥效果極佳)。
3、油炸和清蒸
茶油高溫加熱后不會(huì)改變其營(yíng)養(yǎng)成份，且不變色，不變味，更不會(huì)產(chǎn)生有害于健康(健康食品)的物質(zhì)。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編給大家推薦的茶油，看起來(lái)效果不錯(cuò)吧！大家要不要試試看呢？
