2.陰虛體質(zhì)
【特征】和實(shí)性體質(zhì)接近，為陰血不足、有熱象，表現(xiàn)為經(jīng)?？诳?、喉嚨干，容易失眠、頭昏眼花，容易心煩氣躁、脾氣差，皮膚枯燥無光澤、形體消瘦，盜汗、手足易冒汗發(fā)熱，小便黃、糞便硬、常便秘等。
【適合的茶材】宜選補(bǔ)陰茶材，如西洋參、百合、芝麻、黑豆等。
【不適合的茶】千姜、肉桂、丁香、桂圓、茴香、核桃等。
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