1號木桿必須以向上的擊球角度。也就是說，桿頭經過揮桿弧度的低點，向上擊球。
要想打好1號木桿就要有正確站位及站姿、自然的引桿動作、順暢且身體與球桿成為一體的上桿動作、自然而柔和的下桿動作、由內的揮桿路徑、強勁的擊球瞬間以及地勢完成的收桿動作。
(1)選定目標點。即對將球停在球道的哪個位置的思考，可以提高注意力，形成積極向上的態(tài)度。
(2)避開障礙區(qū)。如果在停球區(qū)域有沙坑等障礙區(qū)，那么停球點必須選在離障礙區(qū)的地方，即使方向有些偏離也不會落入障礙區(qū)。
(3)保持好身體的平衡并做好收桿動作。特別是在第一洞開球時，在比賽中有許多人在盯著自己，難免有些緊張，這時揮桿速度加快而身體會失去平衡，做出錯誤收桿動作。這時想著自己能夠做出如職業(yè)選手般完美的收桿動作，就能打出好球。
(4)不要被“距離”所誘惑。當球洞距離很長、自己覺得標準桿上果嶺有些困難或其他球友已開球開得很遠時，不要被距離誘惑。也就是說，這時千萬不能發(fā)力，仍然按照自己的揮桿節(jié)奏去打，效果反而會更好。
(5)在球洞環(huán)境相對較差、要保證球的安全性，要選擇桿身相對短的球桿。球洞距離短但地形環(huán)境差時，根本沒有必要用1號木桿開球，這時第一要考慮的不是距離而是安全。這時絕對禁止用1號木桿輕打，要做半揮桿或四分之三揮桿。
