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唐僧 你不要再啰嗦了(2)

  其實,愛啰嗦的人往往有著強迫癥的傾向,他們過分注意細枝末節(jié),過分認真、細致,過分追求完美,對雞毛蒜皮的小事都要管,愛嘮叨,對別人要求苛刻,要求別人按照自己的意愿來做事,遇上稍有看不順眼的事就發(fā)脾氣,發(fā)牢騷。這種行為模式發(fā)展到后來,很容易成為一種習慣,特別是當對方在無法忍受這種“魔音轟炸”,而做出了謙讓妥協(xié)的行為時,更是強化了啰嗦的行為。

  內(nèi)心需要的保護色

  啰嗦的心理根源在于焦慮。焦慮是由于一個人欲求不滿而形成。由于嚴重的欲求不滿,導致一個人體內(nèi)的焦慮因為難以找到宣泄的管道而積聚過多,反應在言語上就是所謂的啰嗦了。在這些污染我們耳朵的聒噪聲背后,是一種“得到承認和關(guān)注”的需要。法國的心理專家、非暴力交流培訓師托馬斯?德?昂桑布爾強調(diào)說:“這是一些沒有找到自己位置的人。”根源何在?常見的原因是他們在童年時沒有感受到足夠的承認和關(guān)愛,這種缺失感又會因為成年后在友誼和婚戀關(guān)系上的挫折而加強。

  對于這些人來說,語言被他們用作吸引對話者的道具,說話主導著他們與別人的關(guān)系。他們往往過分關(guān)注自我內(nèi)心的感受,認為周圍的人都不大能理解自己,所以也就很少照顧別人的真實感受。他們還經(jīng)常會曲解別人,以為大家都在對自己指手畫腳、品頭論足,所以,自我中心化的說話方式成了他們的一種自我防御與保護機制——似乎不停說話具有某種神效,能夠讓他們感覺對方完全被自己的魅力所傾倒,盡管實際上對方常常很快就厭煩了。

  還有一些人從來不區(qū)分說話的對象,他們可以跟售貨員、理發(fā)師、快遞員或者房屋中介聊個沒完,而話題常常超越一般的社交內(nèi)容,讓旁觀的人以為他們是老朋友。這些人通??雌饋砗苡杏H和力,愿意分享私人話題,但內(nèi)心卻充滿不安全感,習慣用親切的言語來壓制自己的攻擊性。

親密關(guān)系 內(nèi)心深處 唐僧 
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