夏季旅游防曬防暑的三個(gè)誤區(qū)
隨著天氣越來(lái)越熱,出去旅游的人們也比較多,尤其是周末,更是各地山水線(xiàn)的旺季，但是很多人在夏季旅游的防曬防暑知識(shí)方面存在三個(gè)誤區(qū)。
誤區(qū)一:太陽(yáng)鏡顏色越深越能保護(hù)眼睛
專(zhuān)家稱(chēng),其實(shí),鏡片顏色過(guò)深會(huì)影響眼睛能見(jiàn)度,眼睛因此容易受到損傷。專(zhuān)家建議,夏季太陽(yáng)鏡的鏡片應(yīng)能穿過(guò)30%的可見(jiàn)光線(xiàn),以灰色、綠色為佳,因?yàn)檫@些顏色不但可抵御紫外線(xiàn)照射,而且視物清晰度佳。
誤區(qū)二:出行穿衣服越少越?jīng)鏊?/strong>
其實(shí),赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí),增加皮膚的輻射、傳導(dǎo)散熱,而氣溫接近或超過(guò)37℃時(shí),皮膚不但不能散熱,反而會(huì)從外界環(huán)境中吸收熱量,因而盛夏赤膊、女性穿過(guò)短的裙子均會(huì)感覺(jué)更熱。專(zhuān)家建議,著淺色真絲綢類(lèi)衣服旅游佳。
誤區(qū)三:旅行中喝啤酒能解暑納涼
其實(shí),夏天旅游人體出汗較多,易疲乏,如果再不斷地喝啤酒,由酒精造成的“熱乎乎”的感覺(jué),會(huì)令口渴出汗現(xiàn)象加重,降低人的思維能力。專(zhuān)家建議,可喝一些活性維生素飲品解渴消暑。
總結(jié)：現(xiàn)在國(guó)內(nèi)的人到外國(guó)度假的越來(lái)越多，但是如果自費(fèi)去的話(huà)帶錢(qián)就成了難題，所以小編帶來(lái)這個(gè)度假小常識(shí)幫忙解決問(wèn)題!
