五、老做噩夢是身體有病嗎?

　　夢確實和疾病有一定的聯(lián)系。陳錫林說，比如有膽囊炎的人，可能會夢到心臟病發(fā)作，因為膽囊和心臟處于同一個神經(jīng)上;有肺病的人，常常夢見胸部受壓;有心血管疾病的人，容易夢見被追趕。老年人夢見有人追逐，自己身體歪斜扭曲、醒后心有余悸，可能與心腦供血不足有關(guān);青年人夢見吃飯、飲酒，可能是潰瘍病的先兆。壓力太大的人常夢見自己走路困難、邁不動腿;有疏離焦慮感的人則會夢見找不到親人或家門。

　　六、為什么有人能清晰描述自己的夢，有人不能?

　　張?zhí)觳颊f，容易記住夢的人，大多是喜歡反思的人，而不容易記住夢的人，往往在生活中壓抑自己的情感、與世隔離。此外，王國榮認(rèn)為，這和夢的強弱程度，以及做夢人的記憶力好壞有關(guān)。女性雌激素水平高，也有一定的影響。比如女性懷孕時夢就特別多，而且記得非常清楚，因為此時雌激素水平比平時高2-3倍，導(dǎo)致右腦與夢有關(guān)的邊緣系統(tǒng)活動更穩(wěn)定。

　　七、我們能進入別人的夢嗎?

　　《盜夢空間》中，由于能進入別人的夢，使盜夢者擁有了改變別人思維的能力。陳錫林說，其實現(xiàn)實中，催眠師做的正是這樣的事。催眠控制的是一個人的注意力，當(dāng)注意力變窄時，人就會進入睡眠狀態(tài)，但聽覺還和催眠師的語言相聯(lián)系。催眠師通過語言和夢境中人的潛意識交流，把他無序的夢引導(dǎo)成有序的，達到調(diào)整心理的目的。

　　后，陳錫林提醒大家，貿(mào)然將一個正在做夢的人叫醒是件"危險"的事，因為夢和現(xiàn)實的反差越大，對人情感的沖擊就越大，會對他造成驚嚇。平時喊醒一個人，一定要輕柔的?？梢韵扰袛嗨欠裨趬糁?。由于做夢的快波睡眠期，也叫快速動眼期，所以一個人的眼皮如果在動，就說明他正在夢中。