如何用心靈美化太極拳
太極拳不僅蘊(yùn)涵深厚的文化底蘊(yùn)和豐富的哲學(xué)原理，且具極高的美學(xué)和觀賞價值。我認(rèn)為：“每種藝術(shù)都有其美學(xué)內(nèi)涵，太極拳是一種合乎人的生理規(guī)律、輕松柔和的美的運(yùn)動。”
因此，要求學(xué)員在動作合乎規(guī)范的基礎(chǔ)上追求自然之美、和諧之美、圓潤之美。我有一新穎獨(dú)到的觀點(diǎn)——用心去打拳，使自己的拳會說話：心為第一主宰，主宰人的動作、意識的統(tǒng)一，將心融入拳中，心靜體松。
你打的拳代表你內(nèi)心的情感及心理活動。將心理活動與情感表現(xiàn)在拳里，就是一種高境界的展現(xiàn)。只有心靈美、品德高的人，才能打出優(yōu)美的拳來。做動作時，可有一些美好的想象，把這些想象用意念貫穿到動作中，可以引領(lǐng)精神。
只要你用美好的心靈去美化太極拳，就會給自己帶來各種美好的感覺和樂趣，你的拳也就會說話了，而且能表達(dá)你的心聲。.古人云：“形美感目，神美感心。”
