網(wǎng)球技術(shù)：如何避免網(wǎng)前截擊下網(wǎng)
發(fā)生截擊下網(wǎng)主要有三個原因，第一是使用了錯誤的步伐，讓身體在擊球時失去的平衡，第二的持拍不穩(wěn)，手腕沒有鎖定拍頭，第三是過分追求截擊球后過網(wǎng)的高底和角度。
在進行下網(wǎng)截擊時，重要的是必須保持移動的連貫性。
當認識到截擊下網(wǎng)的這些原因后，找到相應的對策也就變得簡單容易。在進行截擊時，重要的是必須保持移動的連貫性，不能在截擊前早早停止移動，而應該采用分腿墊步技術(shù)，在處理完截擊后，為下一拍的移動作好準備。
網(wǎng)球截擊時還需要確保你的手腕固定，抬高球拍的拍頭，讓拍頭和肩部保持在同一水平，甚至把拍頭引到與頭部相平的位置。在截擊角度和高度的問題上。
我們應該牢記：你不需要讓每記截擊球都成為制勝球，而只需要把球擊到對方難以處理的地方，你就可以為下一拍贏得主動，并終拿下這一分。
總結(jié)：怎么在球場上提升自己速度的方法你們都學會了嗎?小編今天打來的網(wǎng)球指南教你們怎么在球場上盡可能的提升自己的速度，把你的網(wǎng)球技巧發(fā)揮的更加完美!
