除了大框眼鏡會(huì)加重近視眼之外，以下因素也會(huì)危害到眼睛健康：

　　二、配眼鏡時(shí)太隨意

　　眼科專家曾用雞來做過實(shí)驗(yàn)，將一只雞的其中一只眼睛“戴”上1000度的近視眼鏡，過了一段時(shí)間，這只眼睛就真的成了高度近視眼。這是因?yàn)檠矍虻那虮诤苘?，眼睛為了適應(yīng)透過眼鏡進(jìn)入的光線，眼球不得不隨之改變，越變?cè)介L，變成真近視。

　　同理，許多人本來是假性近視，可以進(jìn)行一些功能訓(xùn)練，讓眼睛慢慢再適應(yīng)正常的視力對(duì)焦，就能很快地恢復(fù)正常的視力。但是有些人可能是出于對(duì)戴眼鏡的時(shí)尚感的追求，也可能是有其他原因，大多人都不經(jīng)過正常的一周散瞳驗(yàn)光過程就直接去眼鏡店配副眼鏡戴上。這樣一來，眼睛就要做自我調(diào)整，去適應(yīng)通過眼鏡進(jìn)入眼球的光線。在長期的適應(yīng)過程中眼球慢慢發(fā)生變化，就會(huì)變成真性近視眼，或使近視眼進(jìn)展加速。

　　三、近視眼鏡度數(shù)太高

　　許多人近視之后，希望自己配戴眼鏡時(shí)視力能盡可能的清晰，好能達(dá)到1.5或者1.2以上的好視力，而且，如果未來幾年視力加深了，也不用頻繁去配新的眼鏡，為此，他們會(huì)要求近視眼鏡的度數(shù)好高一點(diǎn)。

　　誰不知這樣的要求正是令自己視力加重的關(guān)鍵。近視眼鏡的配戴不僅僅是為了日常生活能看清晰，更重要的作用是矯正視力。一般我們?nèi)パ坨R店配眼鏡的時(shí)候，有經(jīng)驗(yàn)的大夫都會(huì)建議配比患者視力度數(shù)稍微低一點(diǎn)的鏡片度數(shù)，保證鏡后視力達(dá)0.8左右之余，可以使近視眼程度不會(huì)增高，或者說增高得比較慢一些。

　　四、常配戴隱形眼鏡

　　在醫(yī)學(xué)上，隱形眼鏡被稱為“角膜接觸鏡”，即便鏡片的質(zhì)量再好、透氧性再高，也會(huì)阻礙眼睛對(duì)氧氣的需求。而且，其鏡片衛(wèi)生情況與眼睛疾病感染有著千絲萬縷的關(guān)系。常見的眼干、眼睛充血、結(jié)膜炎、角膜炎等問題都有可能因?yàn)椴蛔⒁怆[形眼鏡配戴衛(wèi)生而引發(fā)。特別是有一些朋友戴著普通隱形眼鏡睡覺，長期不進(jìn)行鏡片護(hù)理等等，眼睛怎能受得了!

　　小貼士：

　　雖說戴著眼鏡，不會(huì)對(duì)生活有很大的影響，但是必須一生都戴著眼鏡，對(duì)愛美的女性來說，有時(shí)候也會(huì)有一些不必要的困擾，小編有一個(gè)小方法或許可以助你摘掉眼鏡：

　　按摩臂臑穴。臂臑穴在臂三角肌下凹陷處，痛感明顯。每次按壓5分鐘，一日3~4次，可以明目消翳，甚至也可以治療一些不是很嚴(yán)重的假性近視。