美容養(yǎng)生茶：

　　女人喝的10種美容養(yǎng)生茶

　　金銀花茶

　　原料：金銀花

　　做法：簡(jiǎn)單地用開(kāi)水沖。

　　僅適合在夏季飲用的花茶。這是因?yàn)榻疸y花味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、降火下火祛郁的作用。特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。

　　三花養(yǎng)顏茶

　　原料：薰衣草、菩提子花、洋甘菊

　　做法：用開(kāi)水沖泡。

　　這三花是指薰衣草、菩提子花、洋甘菊配方組成，也是適合女人夏季飲用的養(yǎng)生茶飲之一。此款花茶具有緩解壓力、安神、補(bǔ)充維生素C、避免黑斑生成和消脂修身的功效。如果嫌味道過(guò)輕淡可適量放些冰糖在茶飲中。

　　迷迭香茶

　　原料：迷迭香

　　做法：用開(kāi)水沖泡。

　　此款花茶，很適合長(zhǎng)期在辦公室辦公的MM們飲用。迷迭香能抵御電腦輻射，提神醒腦、療頭痛、增強(qiáng)記憶力;幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛;促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，改善掉發(fā)和禿頭現(xiàn)象，降低頭皮屑的發(fā)生;減肥、消水腫、抗老化。

　　排毒養(yǎng)顏茶

　　原料：蘆薈、葛根、甘草、草決明、金銀花、紅景天、枸杞子、西洋參等

　　熱水煮開(kāi)，就可以飲用了

　　以多種原料制做的保健茶，開(kāi)水煮開(kāi)，很適合白領(lǐng)一族MM們飲用。