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三十二式太極劍劍譜 教你練會(huì)三十二式太極劍(8)

  撤步反擊(大鵬展翅)

  ①提腳合劍;

 ?、诔凡綋魟?。要點(diǎn):撤步時(shí)腳前掌先落地,撤步和擊劍的方向?yàn)闁|北方。

  進(jìn)步平刺(黃蜂入洞)

 ?、倏勰_回抽;

 ?、谔崮_橫劍合手;

 ?、蹓|步收劍;

 ?、芄狡酱?。

  旋轉(zhuǎn)平抹(風(fēng)掃梅花)

 ?、贁[步橫劍;

 ?、诳鄄侥▌?要點(diǎn):兩腳尖相對(duì)成八字形 。

 ?、厶摬椒謩?。

  弓步直刺(指南針)

  要點(diǎn):左腳提起收至右腳內(nèi)側(cè)后再向前邁出;左劍指先收至腰間,再附于右腕一齊將劍刺出,劍柄正對(duì)胸前不可偏左或偏右。

  收勢(shì)

 ?、俸笞觿?

 ?、诟绞談?shì);要點(diǎn):左手從眼前劃弧收到體側(cè),右手跟著劃弧收到體側(cè),高度同耳朵。

 ?、鄄⒉竭€原。

  結(jié)語:看來這三十二式太極劍還是不能小覷的,照口訣看來還是有點(diǎn)復(fù)雜的,下面你們?cè)撝廊绾蝸砭毩?xí)了吧,一定要有持之以恒的心。

三十二式太極劍 三十二式太極劍劍譜 
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