夏季養(yǎng)生保健小常識(shí) 4妙招養(yǎng)出好肌膚

　　第一、選擇適合自己的洗面奶

　　對(duì)于現(xiàn)代女性來(lái)說(shuō)，洗面奶已經(jīng)成為一種必不可少的潔面產(chǎn)品。但怎樣的洗面奶才是適合自己膚質(zhì)的呢?為大家提供一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：使用適合自己的洗面奶后皮膚清爽、微澀(但不脫皮)、皮膚色澤變得淡化(因去角質(zhì)的緣故，有輕微增白之短暫功效)。>>>四大女性夏季養(yǎng)生之道

　　第二、必不可少的化妝水

　　為了平衡油脂分泌，化妝水在夏季美容護(hù)膚的過(guò)程中就是必不可少的。因?yàn)樗鼈兛蓪⑺宙i在皮膚內(nèi)，保持皮膚濕潤(rùn)，減少面部水分蒸發(fā)。

　　第三、選擇優(yōu)質(zhì)的護(hù)膚品

　　千萬(wàn)不要以為只使用化妝水就算完成了夏季美容護(hù)膚的工作，平衡保濕的護(hù)膚品也很有必要，不過(guò)潤(rùn)膚品需要留在皮膚上較長(zhǎng)時(shí)間，因此要懂得選用真正優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，達(dá)至佳效果。>>>女人養(yǎng)生 夏季如何應(yīng)對(duì)下體異味

　　第四、正確選擇防曬指數(shù)

　　后就是夏季美容護(hù)膚重要的防曬了，建議大家在選擇防曬霜時(shí)要注意產(chǎn)品所提供的SPF防曬指數(shù)。雖然SPF指數(shù)可以由2高至60，但作為日常防曬用途，SPF8—15就足夠了。SPF指數(shù)太低時(shí)，防曬功能可能不足夠。但SPF指數(shù)太高，容易使皮膚過(guò)敏。