4.治反胃

　　蘋果皮晾干泡水喝，具有緩和胃酸過多和反胃的功效。

　　5.治慢性結(jié)腸炎

　　蘋果皮有收斂作用，可用于治療慢性腹瀉和神經(jīng)性結(jié)腸炎。方法：蘋果皮曬干研末，空腹調(diào)服(每日2-3次)。>>>蘋果的功效與作用 生吃解酒熟吃補虛健脾

　　6.防癌

　　美國保健雜志《預(yù)防》撰文指出，蘋果皮所含的十幾種營養(yǎng)素有助于抑制乳腺癌、肝癌和結(jié)腸癌的癌細胞，因此吃蘋果時好不削皮。醫(yī)學專家也建議，好食用有機蘋果的皮。

　　蘋果皮的吃法

　　千層酥皮

　　原料：蘋果，低筋面粉220克，高筋粉30克，黃油40克(面團用)，糖粉5克，鹽1.5克，水125克，黃油180克(裹入用)

　　做法：

　　1、面粉、糖、鹽混合過篩備用

　　2、黃油室溫軟化后切成小丁

　　3、將黃油倒入面粉中，用手搓勻成粉末狀加入清水攪拌均勻>>>早上空腹吃蘋果好嗎 三類人群需慎吃蘋果

　　4、揉成光滑的面團，包上保鮮膜，放入冰箱冷藏室松馳20分鐘

　　5、將180克黃油室溫軟化后裝入保鮮袋，將保鮮袋事先折成需要大小的長方形，然后將黃油搟成厚薄均勻的長方薄片，這時候黃油會有輕微軟化，可放入冰箱冷藏數(shù)分鐘至重新變硬

　　6、把松弛好的面團取出來，案板撲粉，把面團放在案板上，搟成長方形，長大約為黃油薄片寬度的三倍，寬比黃油薄片的長度稍寬一點，然后將冷藏變硬的黃油片取出，撕去保鮮袋，將黃油片放在長方形面片中央

　　7、把面片的一端向中央翻過來，蓋在黃油片上，蓋的時候要排空面皮與黃油中間的空氣，不要出現(xiàn)汽泡或空隙，然后用手按緊邊緣，使面皮牢固的結(jié)合，再以同樣的方法將面片的另一端也疊過來，成為三折狀