吃什么防輻射
綠豆
綠豆在傳統(tǒng)中醫(yī)上被認為是強效解毒類食物，實驗證明綠豆同時可以清除體內(nèi)毒素，能夠有效抵抗輻射。
辣椒
辣椒具有促進人體新陳代謝的作用，加快人體血液循環(huán)，保護細胞DNA，是相當有效的抗輻射食物。
木耳
同海帶一樣，木耳還有豐富的膠質(zhì)，能夠幫助排出體內(nèi)毒素。
西紅柿
西紅柿含有豐富的抗自由基物質(zhì)，能夠有效消除自由基對人體的損傷，有效抵抗輻射對人體的危害。
紅葡萄柚
紅葡萄柚中含有豐富的番茄紅素，番茄紅素是一種超高效抗氧化物質(zhì)，能夠有效為人體建立起抗輻射系統(tǒng)。
大豆
大豆中含有豐富的維生素C和E，屬于抗氧化維生素，為人體構(gòu)筑起一道抗氧化防線。
結(jié)語：小編為大家推薦的一些能夠幫助上班族遠離輻射傷害的方法大家都學會了嗎?上班族朋友們一定要試試哦!還有小編為大家推薦的一些可以防輻射的食物，每天面對著電腦的人們一定要記得吃一些!
