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2招成就小掌臉(2)

  如何瘦臉

  臉框雕塑

  想要擁有更完美的臉型,自然先從雕塑臉框開始,尖尖的下巴頜、緊致的輪廓,快快行動(dòng)吧。

  雙手由下巴處開始按摩,順著臉部輪廓慢慢向上推送,直至手指觸碰到耳垂為止,這組動(dòng)作能提升臉框部分的下垂肌肉。>>>瘦臉的快方法 上演一場(chǎng)變臉計(jì)

  面頰按摩

  誰(shuí)想有一對(duì)肥肥腫腫的面頰?怎么讓臉頰飽滿而不下垂呢?

  雙手由鼻翼兩旁開始,慢慢斜向上推移,直至整個(gè)手掌能夠蓋住面頰為止,接著沿兩頰繼續(xù)往上進(jìn)行提升按摩,感覺整個(gè)臉頰都熱乎乎的在向上伸展,這組動(dòng)作可提升面頰贅肉。

  當(dāng)然,如果你的臉型不夠完美也沒關(guān)系,因?yàn)橥高^正確的按摩瘦臉法,不僅可以有效改善,還能夠使你臉部肌膚光滑細(xì)致、看起來(lái)容光煥發(fā)。

  簡(jiǎn)易瘦臉按摩DIY

  邊深呼吸邊做運(yùn)動(dòng),不僅能刺激神經(jīng)系統(tǒng)和皮下組織,同時(shí)還具有防止眉間和額頭出現(xiàn)皺紋的作用。>>>如何瘦臉 瘦臉的各種方法大全

  A、(左)從鼻子橫梁兩側(cè)開始,經(jīng)過鼻翼,以畫圓弧方式向上拉到鬢角的部位,再?gòu)聂W角開始向額頭中心運(yùn)動(dòng)。做法為伸展輕壓。

  B、(右)從內(nèi)眼角開始,經(jīng)過額頭慢慢移向鬢角,再經(jīng)頰骨的上方向鼻子兩側(cè)做伸展按壓的運(yùn)動(dòng)。

  C、(左上) 從嘴唇下方開始,向耳朵下方,再到下巴后重復(fù)按摩。

  D、(右上) 從鼻翼旁開始,通過鼻子的橫梁后向額頭運(yùn)動(dòng),再經(jīng)過鬢角向下巴處伸展。

  E、(左) 從下巴開始,經(jīng)過耳根和鬢角,向額頭方向,再經(jīng)過鼻子兩側(cè)直到嘴邊,以撫摸按壓的方式進(jìn)行

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