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妊娠期患者注意哪些癥狀預示糖尿病(3)

  9.少食或忌食事物

  A.精致糖類:白砂糖、綿白糖、紅糖、冰糖等。

  B.甜食類:巧克力、甜餅干、甜面包、果醬、蜂蜜等。

  C.高淀粉食物:土豆、山芋等。

  D.油脂類:花生類、瓜子、核桃仁、松子仁等。

  E.熬煮時間過長或過細的淀粉類食物:如大米粥、糯米粥、藕粉等。

  10.根據食物交換表拓寬食譜,在總熱量限定的前提下,多選用血糖指數低、高膳食纖維含量的食物,以減少體內血糖濃度的波動。

  11.飲食清淡,控制植物油及動物脂肪的用量,少用煎炸的烹調方式,多選用蒸、煮、燉等烹調方式。

  12.水果根據病情食用,在全天碳水化合物的總量范圍內使用,在兩次正餐之間作為加餐食用,如病情控制不滿意時應暫時不食用。

  結語:上文中介紹了一些關于妊娠期糖尿病糖尿病患者的癥狀表現,孕婦們一定要注意這些癥狀。同時小編還介紹了一些關于妊娠期糖尿病人的飲食,都有一些詳細的介紹,希望可以幫助到你。

妊娠期糖尿病 妊娠期糖尿病的癥狀 糖尿病 
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