魚膠的做法
1)魚膠紅棗湯
魚膠15克紅棗(去核)4-5個，加水適量，燉大概2-3個小時，放入冰糖即可食用。
【本湯適用于補氣血、養(yǎng)容顏，對于氣血不足，失于調養(yǎng)，癥見神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。(當然您可以加入蓮子、百合、枸杞、洋參、桂圓肉等下去一起燉的)】
2)魚膠煲骨湯
魚膠15克，與豬骨或雞骨，加水適量，煲數(shù)小時后加調料即可食用。
【本湯適用于健脾養(yǎng)血、補腎益精】
3)魚膠當歸湯
魚膠15克、當歸10克，紅棗適量。洗凈加入燉鍋中燉2-3小時。
【此湯可大補血氣，用于再生障礙性貧血者?！?/p>
4)魚膠洋參湯
魚膠15克，洋參數(shù)片，加水適量，燉數(shù)小時后加冰糖食用。
【本湯適用于健脾養(yǎng)血、補腎益精?！?/p>
5)薏米百合燉魚膠
魚膠15克，百合15克，薏米40克，豬肉50克。將材料洗凈，魚膠百合薏米一起放入燉鍋中，燉2-3個小時，在起鍋之前約半個小時加入豬肉一起下去燉。
【此湯有美白潤膚養(yǎng)顏之功效。】
