應(yīng)控制低糖飲食
甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)動脈硬化。當(dāng)然高血壓腎病患者除了要格外注意飲食護(hù)理，還應(yīng)懂得其他相關(guān)護(hù)理方案，以便于實(shí)現(xiàn)較好的高血壓腎病的預(yù)后。
限制脂肪的攝入
烹調(diào)時(shí)，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風(fēng)，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。
適量攝入蛋白質(zhì)
高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時(shí)，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。高血壓腎病患者應(yīng)選用含生物學(xué)效價(jià)較高的動物蛋白為主的食物，如牛奶、雞蛋等。高血壓患者除了要在飲食上注意，在平時(shí)的時(shí)候要多加鍛煉，平時(shí)跳跳廣場舞荷塘月色就是不錯(cuò)的選擇。
結(jié)語：看了上文的介紹，我想大家都應(yīng)該知道高血壓腎病患者日常的護(hù)理方法了吧?還有小編為大家推薦的一些高血壓腎病的飲食，大家也要了解一下哦!
