靈芝的食譜方
靈芝蓮子清雞湯
靈芝6 克, 蓮子50 克, 陳皮一角, 雞一只。
功效：健脾開(kāi)胃, 補(bǔ)益身體, 病后體虛, 產(chǎn)后, 手術(shù)后, 脾胃虛弱, 血?dú)獠蛔? 頭暈眼花, 可常飲此湯。
靈芝杞子南棗乳鴿湯
靈芝6克, 杞子30 克, 南棗10 枚, 乳鴿一只, 生姜一片。
功效：健脾開(kāi)胃, 補(bǔ)益氣血, 養(yǎng)心安神, 益精明目, 治精神不振, 心跳失眠, 頭暈眼花。
靈芝白術(shù)瘦肉湯
靈芝10 克，白術(shù)10 克，豬瘦肉50 克，煲湯飲用。或用生苡仁100 克，淮山藥20 克，炒扁豆20 克，鮮雞腳100 ～150 克，煲湯飲用。
功效：可去濕解毒護(hù)肝。(注意，是去濕毒。如是熱毒，不要用此法!)
