實(shí)驗(yàn)表明，龍眼肉對(duì)某一類腫瘤的抑制率達(dá)90%以上，對(duì)癌細(xì)胞有一定的抑制作用。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏，癥狀改善90%，延長(zhǎng)壽命效果約80%。

　　5、降脂護(hù)心，延緩衰老

　　龍眼肉可降血脂，增加冠狀動(dòng)脈血流量。對(duì)與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶(MAO-B)有較強(qiáng)的抑制作用。

　　龍眼肉的做法

　　龍眼肉煲豬心湯

　　材料

　　主料：桂圓肉40克，豬心500克，

　　調(diào)料：姜5克，鹽3克

　　做法

　　1、先將豬心剖開，別去脂肪筋膜;

　　2、把龍眼肉(桂圓肉)用清水洗凈;

　　3、生姜去皮，切1片足夠;

　　4、將豬心、龍眼肉、姜全部放入已經(jīng)煲滾了的水中;

　　5、用慢火煲3小時(shí)，加入少許鹽調(diào)味，即可食用了。

　　小訣竅

　　健康提示

　　1、龍眼肉健脾開胃，養(yǎng)血補(bǔ)心，寧神益智，特別是對(duì)神經(jīng)心悸有一定的作用。

　　2、如果經(jīng)常心跳不安，汗水多。失眠，夜睡不寧，精神疲乏，食欲不振，健忘，可以此湯作食療。作為滋補(bǔ)用途，龍眼是優(yōu)于其他果實(shí)的。

　　總結(jié)：龍眼有很多的功效可以對(duì)我們有很好的幫助，很多人愿意吃龍眼，龍眼的營養(yǎng)價(jià)值很高擁有很多的營養(yǎng)元素。上面小編已經(jīng)提供了龍眼的營養(yǎng)價(jià)值，大家要常吃龍眼哦，對(duì)我們有好處哦，但是不是隨便吃的，有的人是不能吃的。