現(xiàn)在有不少女性在努力豐胸，網(wǎng)上瘋傳的嫩模們到底是如何豐胸的呢?不想做隆胸手術(shù)的話，怎么樣才能讓自己胸部二次發(fā)育。有助瘦人豐胸的食物有哪些，下面就來看看嫩模豐胸的快方法捷徑。

　　嫩模豐胸食物：桂圓紅棗茶

　　紅棗屬于溫性，可以養(yǎng)血安神，桂圓有補心脾、益氣血的作用，而且桂圓的味道甘甜，接受度很高，此茶飲建議喝熱或溫飲，千萬不要喝冰的，冰飲對女性子宮不好，容易影響活血作用。

　　嫩模豐胸食物：蒲公英茶

　　蒲公英茶能幫助孕婦增乳，含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，可強化肝臟及降低膽固醇，還能預(yù)防缺鐵所引起的貧血。

　　嫩模豐胸食物：米漿牛奶

　　便利商店里的有機米漿和牛奶混合超好喝，米漿中含有有花生及糙米，牛奶含有豐富脂質(zhì)，搭配早餐飲用，健康營養(yǎng)又能美胸。

　　嫩模豐胸食物：豆?jié){

　　豆?jié){富含蛋白質(zhì)和脂肪，是乳房發(fā)育的基本元素，記得要喝溫或熱飲，不要喝冰豆?jié){。

　　嫩模豐胸食物：木瓜牛奶

　　木瓜的維生素A及C含量很高，是西瓜及香蕉的五倍，具有高度的抗氧化功能;而且內(nèi)含豐富的木瓜酵素，有助于身體對蛋白質(zhì)的吸收，記得喝的時候要去冰后再飲用。

　　嫩模豐胸食物：逍遙茶

　　普通的中藥行都有調(diào)配好的逍遙茶，里面內(nèi)含能補氣血的黃耆，以及滋潤美顏的百合、枸杞，玫瑰等多種中藥材，到中藥行購買現(xiàn)成調(diào)配好的茶包，回家后煮一大鍋當(dāng)作茶慢慢喝，方便又有效。

　　嫩模豐胸食物：牛奶

　　牛奶作為百搭的營養(yǎng)食物也實屬不易，不但可以減肥，更多的效果是豐胸，幫助你小胸變大胸，驚嘆自己的二次發(fā)育居然會如此快速。

　　豐胸達人分享四步美胸法→→→