健康提示

　　1、促進新陳代謝，改善粗糙、病態(tài)的皮膚。適用于皮膚粗糙、面無澤者。

　　2、本湯原料均為藥食兼宜的美味天然美容保健食品。四種原料煨湯，匯集四種美食的精華物質(zhì)，能為皮膚提供營養(yǎng)，促進新陳代謝，改善粗糙、病態(tài)的皮膚，合面部皮膚潤滑細膩，或延緩皺紋形成。

　　龍眼肉的功效與作用

　　1、益氣補血，增強記憶

　　龍眼肉中含有豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發(fā)現(xiàn)，龍眼肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。

　　2、安神定志

　　龍眼肉含有大量的鐵、鉀等元素，能促進血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達2.5毫克(100克)，可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆，甚至精神失常等。

　　3、養(yǎng)血安胎

　　龍眼肉含鐵及維生素比較多，可減輕宮縮及下垂感，對于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利，具有安胎作用。

　　4、抗菌，抑制癌細胞

　　實驗表明，龍眼肉對某一類腫瘤的抑制率達90%以上，對癌細胞有一定的抑制作用。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏，癥狀改善90%，延長壽命效果約80%。

　　5、降脂護心，延緩衰老

　　龍眼肉可降血脂，增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶(MAO-B)有較強的抑制作用。

　　總結(jié)：香甜可口的龍眼肉，給人的誘惑是很大的。忍不住就想吃一顆。上面小編已經(jīng)給大家介紹了龍眼肉的做法，希望大家喜歡。冬天里，吃點龍眼粥，龍眼湯，都是很好的。小編提醒，龍眼也副作用的，大家服用要注意哦。