亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

春節(jié)飲食5大注意事項(5)

  6、建議每年冬季,在春運開始前做好流感疫苗接種工作。

  二、春運期間應注意什么

  冬春交替季節(jié),是一些呼吸道傳染病的高發(fā)期,在春運期間,人員的流動性大,各地的候車(機)廳和各種交通工具人員擁擠,給一些傳染性疾病的傳播提供了機 會。因此,您一定要隨時關注自己的健康,如感到身體不舒服時,要及時到醫(yī)院就診,并采取相應的隔離措施,避免接觸他人,以免造成疾病的傳播。

  三、春節(jié)居家和聚會時應注意什么?

  1、去朋友家做客,應注意個人衛(wèi)生習慣,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手。

  2、如果您出現(xiàn)了感冒癥狀,盡量不要外出,也避免近距離接觸老人和孩子

  3、保持家里和聚會場所室內空氣流通。

  4、個人出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等癥狀時應主動戴口罩,并盡早診治。

  5、享受春節(jié)假日給我們帶來的快樂時,必須把好“病從口入”這一關,注意預防由飲食引起的食物中毒和腸道傳染病。應做到

  (1)采購食品時,尤其是直接食用的食品,務必到正規(guī)的營業(yè)網(wǎng)點購買,不要購買無證、無照商販的動物食品和熟食品。應選擇新鮮食物,不要購買病死的家禽、家畜和不新鮮的水產品。

  (2)家中自辦宴席,對加工、貯存食物要生熟分開,隔餐和隔夜的熟食品必須徹底加熱后食用。

  (3)不喝生水,不食用未清洗的瓜果、蔬菜,不生食海鮮。不吃腐敗變質的食物,剩飯剩菜食用前一定要燒熟煮。用冰箱暫時存放的食物應盡快吃完,冷凍食品進食前要加熱再食用,不能把冰箱當作食品的保險箱。

  (4)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,飯前便后要洗手。如家中出現(xiàn)腹瀉患者,一定要對病人嘔吐物和排泄物進行徹底消毒,特別應注意餐具的清潔、消毒,并好與其他人的餐具分開食用。

  (5)不吃發(fā)芽的土豆、未炒熟的扁豆、生豆?jié){等容易導致食物中毒的食物。

  更多精彩內容,點擊進入下一頁!

健康飲食 春節(jié) 春節(jié)習俗 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
文山县| 勐海县| 建湖县| 佛山市| 肥西县| 哈巴河县| 哈尔滨市| 张掖市| 临江市| 靖边县| 繁峙县| 罗山县| 织金县| 房山区| 屏东市| 花莲县| 会宁县| 巴彦县| 襄樊市| 长葛市| 利川市| 健康| 临城县| 偏关县| 乌苏市| 灵武市| 博爱县| 安多县| 阳原县| 乡宁县| 阳原县| 西盟| 东兴市| 宽城| 黑龙江省| 鄂托克旗| 北川| 呼玛县| 石景山区| 遂昌县| 遂宁市|