喉嚨痛吃什么好?4種食物食療效果好
1、金橘
專家表示，喉嚨痛可以吃一些金橘。金橘營養(yǎng)豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。
2、梨子
專家指出，梨具有潤喉的作用，可減輕咽喉疼痛的癥狀?？梢詫⒁粋€梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹瀉的孩子，好飲用溫?zé)岬睦孀又?/p>
3、綠茶
專家表示，喝綠茶也能解決喉嚨痛的問題。因為綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用。
4、冰糖
專家表示，冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。
結(jié)語：跟感冒咳嗽類似，喉嚨痛是生活中的一種常見病。在這種氣候轉(zhuǎn)變的時節(jié)，如果一注意就很容易會患上，所以我們一定要做好防護工作。上文是專家們根據(jù)多年的經(jīng)驗總結(jié)出的專門應(yīng)對喉嚨痛的一些妙招，希望對有著喉嚨痛困擾的朋友們有所幫助。
