豐胸寶典三：適當的運動
不健康的乳房管理會造成乳房下垂、乳房外擴，甚至出現乳腺增生、乳房腫塊等乳房疾病。很多女性朋友不知道的是，缺乏運動也是造成這些不良情況的誘發(fā)因素。適當的運動可令人體血液循環(huán)加劇，保障正常的新陳代謝。因此，適當的運動也能夠幫助豐胸和維持健康的乳房。
豐胸寶典四：多吃粗糧、多喝水
無毒一身輕。豐胸好的辦法是保持體內清潔，多喝水，體內沒有毒素存在，乳房自然就健康了，多吃粗糧，及時給乳房補充適當的營養(yǎng)，挺拔起來自然就不是問題了。
豐胸寶典五：多吃豬蹄和木瓜
食物豐胸里當屬豬蹄和木瓜佳。豬蹄含有非常豐富的膠原蛋白，美容養(yǎng)顏的同時更是豐胸豐乳的一大利器。古書有記載，楊貴妃也曾通過吃豬蹄來達到豐胸的目的。因此，建議女性朋友們多吃豬蹄。
至于木瓜豐胸嘛，提到豐胸出鏡率高的當屬木瓜了。很多當紅女明星都是通過喝木瓜汁來保持乳房的豐滿度，女性朋友們也可以嘗試哦!每日一杯木瓜汁，據說豐胸效果相當不錯呢!
結語：做女人就要挺拔豐滿，自古以來都是以胸部豐滿為魅力的標志。豐滿的胸部會給我們帶來的不只有美麗，還有自信?？戳诵【幷淼哪敲炊嚓P于豐胸的相關知識，相信愛美的你一定不再猶豫了吧。那么就趕快行動起來吧。
