寂寞的伴侶。吸煙不但能溝通感情，還能寄托思念，驅散哀愁，化解痛苦，打發(fā)無聊，陪伴寂寞，俗話叫抽悶煙。不抽煙者可能永遠體會不到。喜歡打麻將的朋友可能都知道，麻將打到一定程度，許多原本不抽煙的牌友就會點上香煙，一根接一根抽，一方面是提神，另一方面就是打發(fā)寂寞。
吸煙的危害
吸煙影響睡眠質量：
根據德國科學家的一項新調查表明,吸煙的人睡眠時間比不吸煙的人要少,并且睡眠質量也較差。其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首，睡眠質量差不僅會讓人在清醒后精神狀態(tài)差，一些研究還顯示，如果習慣性睡眠質量差，還會產生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問題。
吸煙影響生育功能：
根據調查研究發(fā)現，吸煙上癮者的精子受精能力比不吸煙的要降低了75%。香煙中含有的尼古丁是導致這一問題的重要因素，尼古丁可以被精子識別，從而產生反應。長久的吸煙使精子中的尼古丁受體超載，導致了受精能力的降低。
吸煙減少壽命：
提到吸煙的危害，我們不得不談就是壽命，根據有些調查顯示,平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命，當然這個數字不一定準確，但是有一點可以肯定的是，不吸煙者比吸煙者要長壽。
吸煙增加流產危險：
孕婦吸煙不僅危害自己的健康，同時還可能對肚子里胎兒造成傷害，香煙中所含的煙堿和尼古丁會造成全身血管病變，子宮血管因此受累。吸煙使懷孕早期容易發(fā)生流產，到中期發(fā)生懷孕期間危險的并發(fā)癥之—妊高癥。
吸煙導致肺部疾?。?/strong>
吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。 吸煙可引起中央性及外周性氣道、肺泡及毛細血管結構及功能發(fā)生改變，同時對肺的免疫系統(tǒng)產生影響，從而導致肺部疾病的產生。
