隨著社會的發(fā)展進(jìn)度，人們的生活水平不斷得到提高，飲食習(xí)慣也越來越不注重健康，身體大不如前。今天小編為大家?guī)砹?a href='http://www.bigtreenational.com/zhuanti/gaoxueya/' target='_blank'>高血壓患者的飲食禁忌和治療的方法!希望大家正確對待自己的身體，早日恢復(fù)健康。
1、高血壓飲食限制鈉鹽的攝入
高血壓患者的飲食應(yīng)該以清淡為佳，盡量少吃咸食。吃鹽過多會使高血壓患者的血管硬化，血壓升高，加重病情。所以每天吃鹽應(yīng)該保持在5克以內(nèi)好。
2、高血壓飲食少吃甜食
甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)動脈硬化。
3、高血壓飲食少吃動物脂肪
動物含膽固醇量高，可加速動脈硬化。如肝、腦、心等應(yīng)少吃。
4、高血壓戒煙少酒
有煙酒嗜好的高血壓患者，會因煙酒過多引心肌梗塞，腦中風(fēng)。
