便秘在日常生活中是一種常見的腸道病癥，當然稱之為疾病也并不合理，因為它在每個人的身上都存在，那么你知道便秘的原因嗎?便秘后又該如何調理呢?便秘吃什么好呢?我們一起來看看。

　　便秘的原因

　　一、便秘從發(fā)病的原因上分為器質性和功能性兩大類

　　1.器質性

　　(1)腸管器質性病變

　　腫瘤、炎癥或其他原因引起的腸腔狹窄或梗阻。

　　(2)直腸、肛門病變

　　直腸內脫垂、痔瘡、直腸前膨出、恥骨直腸肌肥厚、恥直分離、盆底病等。

　　(3)內分泌或代謝性疾病

　　比如：糖尿病、甲狀腺的功能低下和甲狀旁腺疾病等都有可能引發(fā)便秘。

　　(4)系統(tǒng)性疾病

　　硬皮病、紅斑狼瘡等。

　　(5)神經系統(tǒng)疾病

　　中樞性腦部疾患、腦卒中、多發(fā)硬化、脊髓損傷以及周圍神經病變等。

　　(6)腸管平滑肌或神經源性病變。

　　(7)結腸神經肌肉病變

　　假性腸梗阻、先天性巨結腸、巨直腸等。

　　(8)神經心理障礙。

　　(9)藥物性因素

　　阿片類藥、抗抑郁藥、抗帕金森病藥、鈣通道拮抗劑、利尿劑以及抗組胺藥等并發(fā)癥。

　　2.功能性

　　功能性便秘病因的發(fā)生與多種因素有關，主要包括：

　　(1)進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足，對結腸運動的刺激減少。

　　(2)因工作緊張、生活節(jié)奏過快、工作性質和時間變化、精神因素等干擾了正常的排便習慣。

　　(3)結腸運動功能紊亂所致，常見于腸易激綜合征，系由結腸及乙狀結腸痙攣引起，除便秘外同時具有腹痛或腹脹，部分病人可表現為便秘與腹瀉交替。

　　(4)腹肌及盆腔肌張力不足，排便推動力不足，難于將糞便排出體外。

　　(5)濫用瀉藥，形成藥物依賴，造成便秘。