蘿卜治感冒
蘿卜有通氣的作用,吃點(diǎn)蘿卜,就能起到預(yù)防感冒、治療感冒的效果。在感冒后,喝一點(diǎn)蘿卜汁,可以讓病情盡快康復(fù)。
藥物治療
分清感冒的種類(lèi)之后,只要是風(fēng)熱感冒,需要吃清熱解毒類(lèi)感冒藥,如板藍(lán)根,桑菊感冒顆粒,清熱感冒顆粒等帶有清熱成分的感冒藥。
尿色過(guò)深
尿液的顏色是很好的健康指示劑。
如果在補(bǔ)充了大量的水分之后,尿液仍然呈深黃色,則表明腎臟系統(tǒng)可能出現(xiàn)問(wèn)題,導(dǎo)致人體廢棄物無(wú)法及時(shí)排出。此時(shí),好做個(gè)腎功能檢測(cè)。
多喝水
嬰兒每天需要大量的水分,每次喂水量約為每頓奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;
1個(gè)月后50~60毫升;3個(gè)月時(shí)60~75毫升;4個(gè)月時(shí)70~80毫升;6個(gè)月時(shí)80~100毫升;8~12個(gè)月時(shí)100~120毫升。夏天應(yīng)適當(dāng)增加水量。
調(diào)理上火
盡可能擇選母乳喂養(yǎng)。長(zhǎng)期喝配方奶粉和鮮奶等高熱量食物的寶寶,可選擇藥食同源的植物清火產(chǎn)品,緩解上火的尿黃的癥狀,達(dá)到“一清二潤(rùn)三舒暢”的降火效果。
如每伴“清清寶”等產(chǎn)品,安全無(wú)副作用,將其調(diào)入牛奶或直接用溫水沖調(diào),可達(dá)到平衡食物攝入熱量的效果,溫和降火,不會(huì)過(guò)涼。要注意挑選可值得信賴且口碑良好的清火產(chǎn)品。
皮膚病反復(fù)
皮膚是人體大的器官,如果痤瘡、濕疹或其他皮膚問(wèn)題經(jīng)常發(fā)作,這就不僅僅意味著護(hù)理不當(dāng)了。
這很可能是過(guò)敏反應(yīng)導(dǎo)致的,或者是身體承受的壓力太大,需要調(diào)整生活節(jié)奏。
皮膚病預(yù)防
1、注意個(gè)人衛(wèi)生,保持皮膚清潔。
2、清潔皮膚時(shí)盡量輕柔、徹底。
3、易患人群應(yīng)避免使用含油脂過(guò)多的護(hù)膚產(chǎn)品,以防阻塞毛孔。
4、增加體育運(yùn)動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。
5、盡量避免皮膚外傷,如出現(xiàn)傷口,應(yīng)該及時(shí)消毒,并保持清潔,盡量使其干燥,不給病原菌提供溫暖潮濕的環(huán)境。
6、出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)應(yīng)積極治療,避免抓撓、擠壓。