9、嚼橄欖解酒后厭食

　　橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。

　　10、食醋、紅糖

　　將食醋50克、紅糖25克、生姜3片，用水煎后服用。

　　11、鮮橙、雪梨解酒

　　取鮮橙或鮮橘.雪梨2—3個(gè)去皮后直接食用，或榨汁服用。如鮮橙沒(méi)有，番茄汁也行。

　　喝酒的技巧

　　1、不要主動(dòng)出擊，實(shí)行以守為攻戰(zhàn)略。

　　2、桌前放兩個(gè)大杯，一杯放白酒，一杯放礦泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉時(shí)，可以以水代酒，主動(dòng)出擊。

　　3、干杯后，不要馬上咽下去，找機(jī)會(huì)用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里。

　　4、上座后先吃一些肥肉類、淀粉類食品墊底，喝酒不容易醉。

　　5、掌握節(jié)奏，不要一下子喝得太猛。

　　6、不要幾種酒混著喝，特別容易醉。

　　7、喝到六分醉時(shí)，把你面前的醋碟中的醋喝下，再讓服務(wù)員添上。

　　8、每次干杯時(shí)，倒?jié)M，然后在喝前假裝沒(méi)有拿穩(wěn)酒盅，盡量灑出去一些，這樣每次可以少喝進(jìn)去不少。

　　9、喝酒前面前放好半杯茶，喝了酒不要咽,趕緊拿起茶杯，喝水的功夫把酒吐進(jìn)酒杯里，吐滿了換水就行了，管用的!

　　總結(jié)：我們都知道很多時(shí)候喝酒都是避免不了的，那么既然喝酒我們就得用正確的喝酒方法，讓自己不那么容易醉，喝酒前吃點(diǎn)維生素B、C片，酒中多吃點(diǎn)水果，酒后喝點(diǎn)酸奶都是不錯(cuò)的選擇，按照小編給你的喝酒技巧，包你千杯不醉!