解釋：在營養(yǎng)學(xué)上服珍珠粉美白是沒有根據(jù)的。要關(guān)注的是珍珠粉會因海水污染等問題而變成劣質(zhì)，而且屬礦物質(zhì)惟恐會有重金屬殘留，有可能對身體造成損害，不建議胡亂敷面膜哦。

　　虛假秘方四：DIY果酸成分面膜去角質(zhì)美白

　　果酸能去除具保護(hù)作用的角質(zhì)層，使肌膚看起來白嫩、光滑，還是純天然的成分呢，自制果酸面膜一定好玩又高效。 NO!

　　解釋：果酸可以使皮膚表皮加速脫落，改善皮膚粗糙情況，但要處理得宜、時(shí)間控制精準(zhǔn);有可能使皮膚變薄，長期使用有機(jī)會更易敏感、令肌膚脆弱，失去對抗紫外線的功能。如果濃度過強(qiáng)，或施于過敏性和干燥性肌膚便會造成灼傷，也可引致皮膚發(fā)炎、色素沉淀等副作用。

　　虛假秘方五：堅(jiān)持任何時(shí)候都使用一套美白化妝品行遍天下

　　美白是件長期功課，應(yīng)該堅(jiān)持適合自己的一套護(hù)膚品長期用下去才會有效果。 NO!

　　解釋：即使在中國，從南走到北，溫度也會相差幾十度，何況是其他地區(qū)或國家現(xiàn)代人常常室內(nèi)、室外，國內(nèi)、國外地到處跑，不同的地區(qū)、季節(jié)、緯度和高度，都有不同的溫、濕度特征，若是你經(jīng)常在忽冷忽熱的氣溫中往返，就別指望用同一套美白用品就可以行遍天下。琳瑯滿目的防曬品，不同系數(shù)的防曬指數(shù)，其實(shí)都是針對不同的時(shí)間和空間所研發(fā)出來的修正產(chǎn)品，千萬別因輕忽為肌膚帶來莫大的傷害啊!

　　一、山藥枸杞粥——祛色斑

　　原料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。