茶的文化在我國擁有悠久的歷史，我們都知道喝茶有很多好處、比如茶多酚可以有效的抑制癌細胞，就因為茶有這樣的特殊功效，導致了大多數人認為多喝茶就對身體好的錯誤觀念。那么就跟著小編一起看看，到底有哪些喝茶方式是不對的，一起看下吧。
1、酒后喝濃茶
很多人都認為喝酒后喝茶能幫助醒酒，這是錯誤的。當人們在喝過酒后，酒中的乙醇通過胃部進入血液，到肝中被轉化為乙醛，后轉化為乙酸，如果和過多的茶會導致腎臟的受損。
2、過量飲新茶
新茶是指摘下不足一月的茶，這種茶形、色、味上乘，品飲起來確實是一種享受。但因茶葉存放時間太短，多酚類、醇類、醛類含量較多，如果長時間飲新茶可出現腹痛、腹脹等現象。同時新茶中還含有活性較強的鞣酸、咖啡因等，過量飲新茶會使神經系統高度興奮，可產生四肢無力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”現象。
3、睡前飲茶
睡前2小時內好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠，尤其是新采的綠茶，飲用后，神經極易興奮，造成失眠。
4、吃飯前后大量飲茶
在吃飯前后半小時內不適合飲茶，如果飲茶會影響胃的消化能力，茶葉中的草酸會和蛋白質、鐵質發(fā)生反應，影響人體對這兩種物質的吸收。
5、空腹飲茶
空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現象，并影響對蛋白質的吸收，還會引起胃粘膜炎。若發(fā)生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。
6、飲用劣質茶或變質茶
茶不易妥善保管，易吸濕而霉變，而有些人出于愛茶節(jié)約，舍不得丟棄已霉變的茶。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌，是絕對不能飲用的。優(yōu)質茶泡好后若放置太久，茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質，這樣的茶亦不可再飲用。
7、飲頭道茶
因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的污染。頭道茶其實是洗茶的水，應盡快到出后再沖入開水，這樣泡出的茶水才是衛(wèi)生的茶。
8、飲隔夜茶
飲茶以泡現飲為好，茶水放久了，不僅會失去維生素等營養(yǎng)成分，而且易發(fā)餿變質，飲了易生病。
