神經(jīng)性皮炎的預(yù)防措施是人們在生活中經(jīng)常碰到的話題，無論是家人或是朋友，只要是提到皮炎，大家不自覺的就會談?wù)撍念A(yù)防辦法，今天小編就來給大家介紹一些關(guān)于神經(jīng)性皮炎的預(yù)防措施以及護理的辦法，詳細內(nèi)容大家請看下文介紹。
預(yù)防措施一
患者要之養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生，只有搞好個人衛(wèi)生，才能有效的防止皮膚感染的發(fā)生，同時患者朋友們切記不要使用油性護膚品。
預(yù)防措施二
避免局部反復搔抓、熱水燙洗、洗滌劑的使用等不良的刺激。忌過度勞累和精神緊張，不宜穿過硬的內(nèi)衣，以免傷害到皮膚。
若瘙癢難耐時可以用冷敷法(或冷水浴)減輕瘙癢感。
預(yù)防措施三
飲食的注意同樣也很重要，俗話說病從口入便是如此?；颊吲笥驯M量在飲食上盡量不吃刺激性食品，可以多吃一些水果和蔬菜等。
禁食酒類、咖啡、濃茶，不要使用強烈的刺激性藥物等都是控制瘙癢、防止復發(fā)的關(guān)鍵。配合適當?shù)闹委?，疾病即可得到緩解?/p>
預(yù)防措施四
神經(jīng)性皮炎也可受多種因素的影響，如生活無規(guī)律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應(yīng)注意在這幾個方面調(diào)節(jié)好患者自身健康狀態(tài)。
預(yù)防措施五
此病往往從某一局部開始，隨這一局部病情的加重擴散至周邊乃至全身各處，所以在此病出現(xiàn)的早期切不可馬虎大意，而要注意一切禁忌，采取積極措施盡早遏制住病情，避免擴散。
預(yù)防措施六
現(xiàn)在生活節(jié)奏很快，不過，大家還是要保證充足的休息時間，以便消除精神焦躁情緒，保持良好心態(tài)。
忌食辛辣刺激性食物，盡量避免飲酒和濃茶及其他興奮性飲料。糾正胃腸功能紊亂(如有便秘宜服用潤腸通便藥)，及時處理感染性病灶(如鼻竇炎、扁桃體炎等)。
同時要戒除搔抓、熱水燙洗等不良習慣，減少對皮膚局部的不良刺激。
為了阻斷瘙癢——搔抓——苔蘚化——更瘙癢的惡性循環(huán)鏈，可根據(jù)病情選用鎮(zhèn)靜安眠及抗組胺類藥物。
