此時(shí)水銀柱所指的刻度，就是收縮壓。 壓力繼續(xù)輕減，直到動(dòng)脈搏動(dòng)的聲音逐漸增加至突然變軟變?nèi)鯐r(shí)，這時(shí)所指的刻度為舒張壓(注意并非是搏動(dòng)的聲音完全消失)。 測(cè)量血壓一般要連續(xù)測(cè)兩三次，取其低值。 正常人的血壓隨著年齡增長而升高。

　　正常成年人的收縮壓應(yīng)低于140毫米汞柱(醫(yī)生寫為mmHg)或18.6千帕(簡稱為kPa)。舒張壓應(yīng)低于90毫米汞柱(或12.0千帕)。收縮壓和舒張壓之差為“脈壓差”。脈壓差為30～40毫米汞柱(或4.0～5.3千帕)。 千帕也是測(cè)量血壓的單位，許多醫(yī)生都采用千帕作為單位測(cè)量血壓。1千帕=7.5毫米汞柱，或1毫米汞柱=0.133千帕。 出現(xiàn)休克情況的病人，血壓會(huì)迅速下降，甚至測(cè)不出來(即血壓為0)。

　　血壓計(jì)的 測(cè)量原 理可 分為直接測(cè)量法和間接測(cè)量法兩種

　　1、聽診法

　　用聽診器聽取血壓柯氏音進(jìn)行人體血壓測(cè)量的方法叫聽診法，用聽診法測(cè)量血壓的血壓計(jì)叫聽診法血壓計(jì)。如水銀血壓計(jì)、血壓表等。一百多年來，人們一直在探索血壓測(cè)量更可靠的方法和器具，但都不成功，包括示波法電子血壓計(jì)，因此，我國正規(guī)醫(yī)院不得不繼續(xù)使用水銀血壓計(jì)，歐美發(fā)達(dá)國家由于環(huán)保原因已禁止使用水銀血壓計(jì)，他們的醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用血壓表。面對(duì)歷次失敗的事實(shí)，國際上就有人把聽診法稱為血壓測(cè)量的金標(biāo)準(zhǔn)。上百年的歷史事實(shí)證明，聽診法迄今無可替代，聽診法血壓計(jì)是科學(xué)的、經(jīng)典的血壓計(jì)量和測(cè)量器具。

　　聽診法分類

　　聽診法血壓計(jì)分為人工聽診法血壓計(jì)、半自動(dòng)聽診法血壓計(jì)和自動(dòng)聽診法血壓計(jì)。人工聽診法血壓計(jì)常見的有水銀血壓計(jì)和血壓表;半自動(dòng)聽診法血壓計(jì)有助讀式血壓計(jì);自動(dòng)聽診法血壓計(jì)有聽診法自動(dòng)血壓計(jì)。

　　1、人工聽診法血壓計(jì)就是用水銀等作為壓力計(jì)，測(cè)量者用人耳通過聽診器聽取原始血壓柯氏音(由重到輕，再到消失或變音)，并根據(jù)聽到的柯氏音配合壓力計(jì)讀出收縮壓和舒張壓;聽診法法雖然是目前準(zhǔn)確的測(cè)量血壓的方法，但是人工聽診法受以下幾個(gè)因素影響：(1)接受訓(xùn)練的水平;(2)聽力;(3)注意力;(4)判斷時(shí)的目擊差。血壓測(cè)量可靠與否完全決定于測(cè)量者的專業(yè)水平、聽覺、疲勞程度和工作態(tài)度，又由于血壓是瞬時(shí)值，不可重復(fù)，無從復(fù)合，測(cè)量者說多少就是多少。2、半自動(dòng)聽診法血壓計(jì)就是用類似于聽診器一樣的電子探頭，聽取血壓柯氏音，并通過電子技術(shù)把音量放大，在血壓計(jì)旁邊的人都能聽到節(jié)律鳴叫的血壓柯氏音(都是一樣重的聲音)，并根據(jù)聽到的柯氏音配合壓力計(jì)讀出收縮壓和舒張壓。這種方法排除了(1)接受訓(xùn)練的水平;(2)聽力;(3)注意力等影響，但任然受判斷時(shí)的目擊差影響，它雖然能使更多的人用它來測(cè)量血壓，但是，還有一部分人覺得使用很麻煩。3、全自動(dòng)聽診法血壓計(jì)就是用類似于聽診器一樣的電子探頭，聽取血壓柯氏音，并通過現(xiàn)代數(shù)字技術(shù)把血壓柯氏音轉(zhuǎn)化為數(shù)字信號(hào)，后顯示在血壓計(jì)的顯示器上，即實(shí)現(xiàn)了血壓測(cè)量自動(dòng)化。這種血壓計(jì)也有半自動(dòng)和全自動(dòng)之分：手動(dòng)打氣、自動(dòng)放氣的叫半自動(dòng);自動(dòng)打氣，自動(dòng)放氣的叫全自動(dòng)。這種血壓計(jì)沒有接受訓(xùn)練的水平、聽力、注意力和判斷時(shí)的目擊差影響，人人都能用它準(zhǔn)確測(cè)量血壓。

　　2、示波法

　　示波法也叫振蕩法 ，是90年 代發(fā)展起來的一種比較先進(jìn)的電子測(cè)量方法。

　　其原理簡述如下

　　首先把袖帶捆在手 臂上，對(duì)袖帶自動(dòng)充氣，到一定壓力(一般比收縮壓高出30~ 50 mmHg)后停止加壓，開始放氣，當(dāng)氣 壓 到 一 定程度， 血流 就能通過血管，且有一定的振蕩波，振蕩波通過氣管傳播到壓力傳感器，壓力傳感能實(shí)時(shí)檢測(cè)到所測(cè)袖帶 內(nèi)的壓力及波動(dòng)。逐漸放氣，振蕩波越來越大。再放氣由于袖帶與手臂的接觸越松，因此壓力 傳感器所檢測(cè)的壓力及波動(dòng)越來越小。選擇波動(dòng)大的時(shí)刻為參考點(diǎn)，以這點(diǎn)為基礎(chǔ)，向前尋找是峰值 0.45的波動(dòng)點(diǎn)，這一點(diǎn)為收縮壓，向后尋找是峰值0.75的波動(dòng)點(diǎn)，這一點(diǎn)所對(duì)應(yīng)的壓力為舒張壓， 而波動(dòng)高的點(diǎn)所對(duì)應(yīng)的壓力為平均壓。值得一提的是0.45與0.75這個(gè)常數(shù)。 對(duì)于各個(gè)廠家來說不盡相同，且應(yīng)該以臨床測(cè)試的結(jié)果為依據(jù)。而且，大廠家還有可能對(duì)不同血壓進(jìn)行分段處理，設(shè)定不同的常數(shù)。

　　國際上幾家技術(shù)先進(jìn)的企業(yè)開發(fā)出加壓同步測(cè)量技術(shù)(MWI technology)，即在加壓的過程中 測(cè)量血 壓的技術(shù)，極大地縮短了測(cè)量時(shí)間;同時(shí)，通過線性加壓技術(shù)，也極大地提高了測(cè)量精度。

　　結(jié)語：雖說生活條件好了，但是我們也要注意飲食，不能年紀(jì)輕輕的就很胖，3高都得全了。另外家里有老人的，學(xué)一學(xué)在家怎么樣使用血壓計(jì)自己測(cè)血壓，不用跑到醫(yī)院去排隊(duì)交錢讓醫(yī)生來測(cè)，浪費(fèi)錢還不方便。