很多夫妻都面臨一個非常嚴峻的問題，就是因為工作和生活的雙重壓力的影響，導致無法懷上寶寶。但是大家不用擔心，今天小編就來幫大家通過飲食來解決這個問題，祝大家好孕!
豆豉煮坷
材料：黑豆豉、蚵仔、蔥。
調(diào)味料：醬油、糖、油。
做法
1.豆豉煮坷的制作方法一點都不難，首先將蚵仔人放在清水中清洗干凈，并且挑去雜質(zhì)，瀝干。然后把蔥清洗干凈，去掉頭尾和須，后切成蔥花，等待備用。
2.熱油鍋中人豆豉炒香，加入蚵仔及調(diào)味料翻炒，中火約煮3分鐘，待蚵仔縮小，撒上蔥花即可。
功效：改善女性體重虛胖、濕疹及性趣缺乏。
鴨肉下水湯
材料：鴨的下水(一副)、姜絲。
調(diào)味料：鹽、酒。
做法
1.鴨肉下水湯的制作方法非常簡單，首先需要將鴨的下水清洗干凈，然后放入熱水中進行一番燙煮，之后再將鴨用清水清洗干凈去除雜質(zhì)，切成片狀即可。
2.放兩碗開水，滾開后加入下水、及姜絲及調(diào)味料，稍許即可熄火盛碗。
功效：可以滋陰去淤，適宜平日月經(jīng)量少、色黑，時間拖常者。
青蔥紅燒蹄筋
材料：青蔥、蹄筋。
調(diào)味料：醬油、糖、料酒。
做法
1.將青蔥洗凈，去頭、須、尾，切成小段。蹄筋洗凈，人熱水中燙一下，撈起瀝干。
2.往鍋中加入一碗水以及適量的調(diào)味料，根據(jù)個人口味逐量添加。等水煮沸后放入蹄筋，再用小火煮至約15分鐘。等到蹄筋入味后，再放入青蔥，改用大火烹煮3分鐘左右即可盛盤食用。
功效：改善女性筋骨酸痛、不靈活等癥狀。
哈士膜紅棗甜歷
材料：哈士膜、紅棗。
調(diào)味料：冰糖。
做法
1.先用熱水浸泡哈士膜3小時，待發(fā)漲后，去黑絲及雜質(zhì)，用清水小心過濾，瀝干。
2.將水、哈士膜、紅棗放人鍋內(nèi)，大火開后轉小火，煮約15分鐘，加入冰糖調(diào)味即可。
3.可熱飲或冰鎮(zhèn)后食用。
功效：增進女性激素，培養(yǎng)情趣。
