9個女性私處的保養(yǎng)法則

　　女性想要遠離婦科病，那就要時刻的注意私處的衛(wèi)生，懂得如何正確的保養(yǎng)自己的私處。下面小編就為女性朋友介紹私處完美保養(yǎng)九大法則。

　　法則1：保持清潔

　　每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內(nèi)部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣會破壞內(nèi)部的酸堿平衡。

　　法則2：修剪體毛

　　好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區(qū)的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影，為了V區(qū)健康，你可以讓另一半來為你整理花園。

　　法則3：小心修剪

　　修剪體毛時不慎留下的傷口，就等于為病菌打開了一扇方便之門。

　　法則4：禁止V區(qū)“有染”

　　簡單的一些小措施，就能保護你的“南部地帶”不受病菌感染。

　　法則5：讓“她”呼吸新鮮空氣

　　百分百的純棉內(nèi)褲是V區(qū)貼心的保護。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會引起體溫升高、細菌滋生，從而加劇酵母菌的數(shù)量，引發(fā)陰道炎。

　　法則6：采用Kegel練習法

　　收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。 用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致，還會促進陰道內(nèi)壁的血液循環(huán)，增加它的敏感性。

　　法則7：徹底滋潤

　　干澀狀態(tài)下的進入會造成陰道的損傷，即使疼痛十分輕微，也不能忽略細菌感染的可能性。

　　法則8：使用避孕套

　　套子不僅僅是“避孕”用的，它還能隔離精液中的細菌，來自異性皮膚的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒。

　　法則9：不許他“走后門”