日光皮炎是一種十分廠家你的皮膚性疾病它給人們的生活帶來(lái)許多不便，尤其是在春夏陽(yáng)光充足的季節(jié)里。針對(duì)這一皮膚性疾病，接下來(lái)小編將給大家介紹一些有關(guān)的預(yù)防的措施，以便幫助大家更好的預(yù)防日光皮炎的病發(fā)。具體的內(nèi)容大家請(qǐng)看下文的介紹。
1、保持皮膚的清潔衛(wèi)生
針對(duì)日光皮炎疾病，我們應(yīng)該首先保證皮膚的衛(wèi)生清潔。
經(jīng)常保持皮膚的清潔衛(wèi)生，這對(duì)于預(yù)防日光皮炎的發(fā)生具有一定的意義。平時(shí)積極參加體育活動(dòng)和鍛煉，適度的陽(yáng)光浴，可增強(qiáng)體質(zhì)保持皮膚健康，提高皮膚的抗病能力。
2、避免日曬
避免日曬、避免食用光敏性食物及使用光敏性化妝品，禁止服用光敏藥物;夏季外出應(yīng)打遮陽(yáng)傘，暴露部位應(yīng)搽防曬霜等。
3、色素沉著性日光皮炎的預(yù)防
色素沉著性日光皮炎的預(yù)防措施其實(shí)很簡(jiǎn)單，根據(jù)本病的發(fā)病機(jī)理，我們要采取避光的方法。
盡量減少紫外線對(duì)皮膚的損傷，不宜長(zhǎng)期使用對(duì)皮膚有害的剝脫劑或激素制劑，避免使用劣質(zhì)化妝品。同時(shí)應(yīng)保持心情舒暢、生活規(guī)律及充足的睡眠。
4、化妝品食用要注意
在使用某種未用過(guò)的化妝品前，好進(jìn)行斑貼試驗(yàn)來(lái)幫助選擇，不要盲目大量使用，以免發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。
禁止使用劣質(zhì)或過(guò)期的化妝品，不宜經(jīng)常濃妝艷抹，如確實(shí)需要，也應(yīng)在卸妝時(shí)清洗干凈。
5、日光皮炎并發(fā)癥飲食注意
俗話說(shuō)病從口入就是講的飲食方面的疾病的預(yù)防方法，所以日光皮炎也不例外。也要注意飲食。
應(yīng)主要控制脂肪、糖類的攝入，少吃辛辣、油炸食物，常用溫水洗患處，避免用手?jǐn)D捏。
6、瘙癢性日光皮炎的預(yù)防
要積極尋找原因，勸戒患者不要搔抓和外用刺激性強(qiáng)的藥物，勿用熱水燙洗，禁食酒類、辛辣刺激的食物，防止日光皮炎加重和復(fù)發(fā)。
7、感染性日光皮炎的預(yù)防
對(duì)于某些感染性日光皮炎，發(fā)現(xiàn)傳染源應(yīng)及時(shí)隔離治療，切斷傳染途徑，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，防止接觸傳染。
