體檢重點(diǎn)：脂肪肝
現(xiàn)狀：數(shù)據(jù)顯示，脂肪肝已經(jīng)排在了職場(chǎng)一族健康問(wèn)題的第二位，占23.52%，經(jīng)常在外應(yīng)酬的男士應(yīng)引起重視。
參考值：當(dāng)脂肪重量>5%為異常。
建議：男性是應(yīng)酬無(wú)非就是陪吃陪喝，酒桌上能搞定的事就不再使用其他方法我們都知道經(jīng)常喝酒對(duì)肝臟不好，所以，在外應(yīng)酬是男士應(yīng)該查查肝臟，是否有脂肪肝的現(xiàn)象。若出現(xiàn)一些輕微的脂肪肝應(yīng)該戒酒、控制體重以及改變自己的不良生活方式。小半年就要到醫(yī)院檢查一次。
體檢重點(diǎn)：血壓
現(xiàn)狀：如一家公司，有71人參加體檢，其中22人血壓偏高，比例高達(dá)30.99%。但在臨床中，不少高血壓患者自我感覺(jué)良好，不知道自己有高血壓，直到發(fā)生嚴(yán)重的“靶器官”損傷(腦中風(fēng)、心肌梗塞、高血壓性腎病等)才到醫(yī)院就診。
參考值：成人的正常血壓為收縮壓
建議：非藥物治療措施是治療“準(zhǔn)高血壓”患者的基礎(chǔ)療法。研究證明，有效的非藥物療法有：控制體重(BMI保持在20-24);限鹽攝入，每天食鹽量控制在6克以下;戒煙限酒;避免情緒波動(dòng)，保持樂(lè)觀心態(tài);合理運(yùn)動(dòng)。
如果連續(xù)3日測(cè)得收縮壓>140mmHg或舒張壓>90mmHg，就可以診斷為高血壓。對(duì)于早期、輕癥的患者首先采用改變生活方式治療，3個(gè)月效果仍然不佳，則應(yīng)加用抗高血壓的藥物治療。
體檢重點(diǎn)：血尿酸
現(xiàn)狀：尿酸高容易患痛風(fēng)，同時(shí)也是冠心病的危險(xiǎn)因素。男性、靜坐的生活方式以及進(jìn)食高嘌呤的食物，如肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等，以及飲酒(啤酒、白酒)均可以使體內(nèi)血尿酸增加。
參考值：男性血尿酸水平高于7mg/dl則為異常。建議：如發(fā)現(xiàn)高尿酸癥，飲食應(yīng)以低嘌呤食物為主，嚴(yán)格控制肉類(lèi)、海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟等食物的攝入。
為了更準(zhǔn)確地反映您身體的健康情況，大坪醫(yī)院VIP健康中心溫馨提示您注意以下內(nèi)容：
體檢前
(1) 體檢前三天以清淡飲食為主,勿飲酒、喝濃茶、咖啡,不要吃對(duì)肝、腎功能有損害的藥物，體檢前一天晚十二點(diǎn)后禁食，體檢當(dāng)日早晨禁食禁水。
(2) 體檢前一天注意休息，避免過(guò)度疲勞。
(3) 對(duì)患有冠心病、高血壓等慢性疾病者，請(qǐng)正常服藥(少量水)，并告知醫(yī)生;若是糖尿病患者請(qǐng)攜帶常用藥品，以便采血完畢后及時(shí)服用。
